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福岡・小郡のやさしい調剤薬局

早いもので、もう年末。あっという間の一年でした。

 

 

 

一緒に働いている全スタッフにはあらためて感謝しています。

 

セジマ調剤薬局薬院、セジマ調剤薬局天神、
調剤薬局ウエル、やさしい薬局長尾店、
ウエルケア訪問看護ステーション。

 

ともに近隣病院の変化、スタッフの変動、在宅訪問の仕事の変化等、
様々な問題にみんなで対応してくれました。お疲れ様!

 

 

 

 

それと、調剤薬局ウエルの薬剤師東さんのチャレンジ。

 

 

 

小郡市介護予防事業の一環として、「東野フレイル予防講座」(令和7年10月29日)に、
東野校区コミュニティセンター(ひまわり館東野)で講演しました。

 

 

 

内容は『薬局の役割と薬剤師の活用について』です。

 

 

薬局薬剤師の仕事やマイナンバーカードについて、
災害時の対応や介護・ケアマネージャー・多職種連携の重要性についてなど、
しっかり話してくれました。

 

 

 

薬局薬剤師って、日頃から薬が必要のない方や、
例えば高血圧等の慢性疾患で1つの薬しか飲んでおらず
何年も同じ薬をもらっているような方から見れば、
「ただ薬を集めて渡しているだけ」と思われることもまだまだ多いかもしれません。

 

 

実際、薬局の調剤室の中では、
処方せんの記載ミスを訂正したり、用量用法や飲み合わせの確認をしたり、
個々の体調の変化に合わせた処方内容であるか、しっかりと見極めています。

一歩間違えば、患者さんの命に関わるので。

 

 

 

 

 

昔、「王様のレストラン」という僕がすごく好きなドラマがありました。

 

 

フランス料理店の話で、厨房でいろんな問題が起きます。
でもお客様には、何事もなかったように、当たり前のように料理を提供する。
当時の松本幸四郎さんがドラマの中で、「これがレストランです」って言います。

 

 

薬局も同じだな、って思いました。

 

 

 

裏でいろんな問題があっても、何事もなかったように薬をお渡しする。
しっかりと患者さんとお話して、医師の意図した治療選択が最大限に活きるように努力する。

 

 

「これが薬局です」

 

 

 

 

ただ近年、それが見えないばかりに、
薬局薬剤師は「薬を取って渡しているだけ」という誤解が多くみられるようになりました。
行政にも、一般の方にも、他の職種の方にも。

 

 

 

ですから、我々としても、仕事の「見える化」というのは、重要になっています。

 

 

 

人と人との繋がりの仕事ですので、なかなか「見える化」は難しい。

 

 

それは、データでは表せないからです。

 

 

 

私たちは薬局の外に出て、直接地域住民の方と話して薬局の活用法をお伝えする。

 

 

行政や、他の職種の方、自治会の方とお話しし、みんなで地域包括ケアシステムを構築する。

 

 

そのような努力をしているところです。

 

 

 

 

調剤薬局ウエルの東さんは、薬学部卒業後、長年ずっと当社で働いてくれている薬剤師。

 

 

ただ、このように地域の方の前でお話するのは初めてです。

 

 

最初は、全部僕がスライドも準備して、話す内容も指導して、って思っていましたが、
途中からは自分でしっかり考えてくれました。
他のスタッフに聞いたら、「毎日、頭を抱えてスライド作りがんばっていますよ」って。

 

 

当日、僕も一緒に行きましたが、立派に講演してくれて、感動しました。

 

 

 

がんばった東さん、そして東さんを支えてくれたウエルのスタッフの皆さん、ありがとう。

 

 

 

 

このような薬剤師の努力を続けることは、日本の社会の役に立つのだと信じています。

 

 

 

 

 

やさしい薬局長尾店では、
11月18日、第14回宝台健康アカデミーを
UR都市機構、福岡大学薬学部(教員、学生)、
近隣薬局(オリーブ薬局、きらきら薬局長尾店、マーク薬局、サツマ薬局、クリーン薬局)
とともに開催しました。

 

 

 

 

今回のトピックスの一つは、残薬問題。

 

 

福岡大学薬学部の教員、牛尾聡一郎先生に話をしてもらいました。

 

 

福岡大学薬学部では、「ふくやくプロジェクト」として、
学生さんたちがグループに分かれて、自分たちで薬に関する問題と解決策を考えるという取り組みをしています。

 

 

 

今回は、この一環として、残薬を使って絵画を作るという学生さんたちのすごい発想。

 

 

 

 

 

近年、残薬(処方されているが使われておらず、自宅に残っている薬)は
医療費の問題から非常に問題視されています。

 

 

 

こんなアートが作れるほど、残薬がある。

 

絵の鑑賞とともに、残薬問題を牛尾先生から団地住民の方に伝えていただきました。

 

残薬は薬局に持ってきていただければ、
医師に伝えて処方日数を調整したり、
なぜのみ忘れるのか、なぜ余っているのか、を一緒に考えて、
生活時間にあった時間帯にのみ方を変更したり、
問題点を改善することができますので、ぜひ薬局にご相談ください。

 

 

 

2つ目は「健康と家電~冬に向けての家電の準備~」として、
町の電気屋さん「アトム電気 VIEW福大前店」の清田良平さんに話をしてもらいました。

 

 

 

清田さんは20年以上前からお世話になっている電気屋さんであり、僕の音楽仲間でもあります。

 

 

 

 

 

なぜ電気屋さんに話してもらったかというと、
これからの超高齢社会、医療・介護だけではなく、
他の職種の方々とも一緒に問題に向き合い、
考えていかなければならないと思ったからです。

 

 

 

ずっと喘息が悪化して、薬だけが増えていく患者さんがいました。
エアコンのことを詳しく話を聞くと、かなり古い型で、
しかも高齢独居なので、エアコン掃除が何年もできていない、とのこと。
早速電気屋さんに連絡し、掃除をしてもらっただけで、
症状が改善し薬を減らすことができました。

 

 

 

また、食事がとれなくなり、弱っていった方。
話を聞くと、電子レンジが壊れてあまり食事がとれなくなった。
でも、電気屋さんに買いにいけないとのこと。
この方にもすぐに清田さんを紹介し、新しい電子レンジを購入。
そして、また食事がとれるようになりました。

 

 

 

 

 

このように、人々の生活には医療だけではなく、いろんな問題が混在しています。

 

 

 

これからも地域のみなさんの生活を支えていくためには、
いろいろな職種の人たちが一緒に協力する体制が必要だと考えます。

 

 

 

 

 

 

こんな感じで、僕にとっての2025年は
今年も患者さんのために、地域のために、
薬局として、薬剤師会として何ができるかを考え、
挑戦して、また考えて、という一年でした。

 

 

 

のんびりしている時間はない。

 

 

来年は、もっと行動していきます。

 

 

 

 

 

 

 

そして12月21日は、ライフケア大手門の入所者さんたちのクリスマス会で、
サックス四重奏のボランティア演奏。

 

 

入所者の皆様、スタッフの皆様がとても喜んでくださって、こちらまで元気をいただきました!

 

 

 

 

 

 

本年も、私たちやさしい薬局グループを支えてくださった皆様に心より感謝いたします。

 

 

 

では来年、また笑顔でお会いしましょう!

 

 

 

勢島 英

薬局薬剤師が立ち上げた訪問看護ステーションも8年が経ちました。

薬剤師の視点と、看護師・療法士の視点を合わせて、

福岡の在宅生活で不安を抱えていらっしゃる患者さまやご家族への支援を

精いっぱい続けています。

現在は、共にステーションを盛り上げてくださる看護師さんを募集中です。

訪問看護はやってきたけど、そろそろ管理者業務にも興味がある方、

病院勤務から患者さまの在宅支援へお仕事を変化させたい方などなど…

 

常にやさしさと笑顔で看護に携わっていただける方、大歓迎です。

 

忙しいときもあるけれど、

訪問看護というお仕事がよりやりがいあるものになるように

看護師さんの日々の生活が充実したものになるように

ウエルケアはあなたをサポートいたします。

ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

お問い合わせはこちらまで↓↓↓

求人・採用情報 | 福岡の薬局 セジマ調剤薬局

やさしい薬局グループは下記の通り年末年始のお休みをいただきます。

セジマ調剤薬局薬院  12月28日〜1月4日
セジマ調剤薬局天神  12月28日~1月4日
やさしい薬局長尾店  12月28日~1月4日
調剤薬局ウエル    12月28日~1月4日

お休み中の体調変化やご心配事などございましたら、
かかりつけ薬局の緊急連絡先までお電話ください。

 12月に入りました。昼間は暖かい陽射しもありますが、気温は下がり、朝晩は冷え込んできています。

冬は“腎”の働きが活発になります。
“腎”は必要な水分を取り込み、不要なものは外へ出す、という水分代謝の役割があります。
また成長や発達にも関係が深く、他の臓器の元気の源を担っている、大黒柱のような役割もしています。
“腎”が疲れてくると、頻尿、冷え、むくみ、耳鳴り、めまい、不眠、白髪、倦怠感、などの症状がでてきます。

 

 

“腎”を助けるもの → 黒米、カシューナッツ、栗、黒ゴマ、枝豆、キャベツ、ごぼう、どんこ、
ブロッコリー、マッシュルーム、プルーン、ブルーベリー、うなぎ、エビ、ししゃも、すずき、鯛、
カツオ、昆布、わかめ、ひじき、のり、豚肉

 

 

 

寒く乾燥した空気にさらされ、“気(エネルギー)や血(血液)”の循環が悪くなり、
関節のこわばり、関節痛、頭痛、高血圧、心臓病、脳血管疾患などが起こりやすくなります。
めぐりを良くするものを摂りましょう。

 

 

気を巡らせ、血液の流れを良くする → そば、らっきょう、青梗菜、ジャスミン、みかん

 

 

生き物が冬眠するように、人も体力温存期間にはいります。
“気・血・水(血液以外の水分)”を補って体力をつけましょう。
また、風邪やインフルエンザなど流行する季節です。
免疫の要といわれる腸を助けるため、温かいもの、そして消化吸収を助けるものを摂りましょう。

 

 

“気”を補うもの → 米類、いも類、大豆、カカオ、枝豆、かぼちゃ、椎茸、

          とうもろこし、どんこ、舞茸、魚類、肉類

 

 

“血”“水”を補うもの → ほうれんそう、人参、百合根、イカ、豚肉、落花生、ぶどう、ゴマ、カキ

 

 

消化吸収を助けるもの → 米類、いも類、豆類、ナッツ類、野菜、りんご、魚、牛肉、鴨肉、卵

 

 

体を温めるもの → 黒砂糖、しそ、しょうが、ニラ、ネギ、ラッキョウ、エビ、マグロ

 

 

カラフルなイルミネーションに囲まれ、毎日の仕事も行事も忙しい時期ですが、何事も健康第一。
体にやさしいものを摂り、ゆっくり休養しましょう。

 

薬膳アドバイザー 勢島智子

9月13日(土)、宝台団地の秋祭りが行われました!

それに伴い、第13回宝台健康アカデミーを同日にコラボで、初めて土曜日の夕方に実施。

 

今回はまだまだ暑い中、
福岡市と一緒に福岡市薬剤師会も取り組んでいる「クールシェアふくおか」活動の出張版、
福岡市と福岡市薬剤師会、福岡市医師会、福岡市歯科医師会が一緒に取り組んでいる
「福岡市フレイル予防事業」、
そして、これも福岡市の取り組み「よかトレ体操」を
宝台健康アカデミーの一環として実施しました。

 

 

 

 

連休前にも関わらず、近隣の薬局薬剤師も一緒に参加してくれました!

主催参加

きらきら薬局、サツマ薬局、オリーブ薬局、マーク薬局

当グループ(やさしい薬局長尾店、セジマ調剤薬局薬院、ウエルケア訪問看護ステーション)

福岡大学薬学部 教員、学生

UR都市機構

協力:宝台団地自治会の皆様

 

 

よかトレでは、ウエルケア訪問看護ステーションの理学療法士が参加者にアドバイスをしながら、
福岡大学の学生さんが一緒に参加。

 

 

 

クールシェアふくおか事業では、宝台団地集会所に来られた方に熱中症予防の啓発活動、
また秋祭りで朝から準備している皆さんにも
ポカリスエットイオンウォーターとともに熱中症予防の啓発活動を行いました。

 

 

その後は、秋祭りでEnsemble-K(アンサンブル-ケー)として、サックス8重奏で演奏!

 

 

しかも宝台健康アカデミーで一緒に活動している福大教員の牛尾先生が、なんとドラムで参加!
大雨になりそうな天気でしたが、なんとか持ちました☆

 

 

秋祭りに来られていた地域住民の方にも喜んでいただけたようでよかったです。

 

 

 

 

そして、その翌日から二日間は、佐賀県で第84回九州山口薬学大会があり、参加してきました。

 

私たち福岡市薬剤師会城南支部(城南区薬剤師会)からも
「福岡市城南区における地域活動の現状と課題に関する調査研究」として、
城南支部の専務がポスター発表をしました。

 

 

この発表は、城南区の薬局にアンケートを行ったものをまとめ、分析したもので、
今後の薬局の地域貢献につながるものと思っております。

 

 

 

この発表でも、宝台健康アカデミーで一緒に活動している福岡大学の先生方に手伝っていただきました。

 

 

 

また、学会のいろんなシンポジウム、発表等の内容を持ち帰り、今後に活かしていきます。

 

 

今後も地域の繋がりを大切に、いろんな方々と協力して、皆さまのためになる活動を続けていきたいと思います。

 

 

勢島 英

 

 

 

2025年8月30日、NPO法人はぁとスペースで、
Ensemble-K(アンサンブル・ケー:サックスアンサンブル)の演奏をさせていただきました!

 

はぁとスペースは、飲酒運転ゼロ運動、ドライバーズマナーアップ運動、
ジュニアパラスポーツ教室、まちかど図書館、
はぁとふんわり工房、はぁとカフェなど様々な活動をされています。

 

とくに飲酒運転ゼロ運動は、
代表の山本 美也子さんがいろんな場所で講演をされているので、
メディア等でご存じの方も多いのではないでしょうか。

 

 

7月にはポルトガルで開催された「
第24回アルコール・薬物交通安全国際会議」にも参加されたそうです。

 

 

日本ではどうしても飲酒運転の問題が大きく取り上げられますが、
「そうか、海外では、アルコールと同様に、薬物(大麻など)運転が問題になっているんだ」
と思いました。

 

 

大麻などの薬物は、日本でも問題になっており、
福岡市薬剤師会でも「NO DRUG KNOW DRUGキャンペーン」などの取り組みを行ったり、
薬剤師が各学校で学生に薬物乱用防止の講演を行ったりしています。

 

 

山本 美也子さんともお話しして、
薬剤師ももっとアルコール・薬物に関して、何かできることをやっていかないと、
と身の引き締まる思いでした。

 

 

 

さて、山本 美也子さんの夫・山本 浩之さんは、実は元パラリンピックの車いすマラソン選手!

 

 

そして引退後、趣味でサックスをしており、そのつながりで今回共演させていただきました!

 

はぁとスペースのスタッフの皆さん、
実は山本 浩之さんのサックスをちゃんと聞くのは初めて?だったようで、
とても喜んでくださいました☆

 

 

はぁとカフェでは山本 浩之さん自ら焙煎されている、
とてもおいしいコーヒーをいただきました。

 

 

通販でも購入できて、これがまた飲酒運転ゼロ運動等への支援になりますので、皆さまもぜひ!

 

 

 

 

勢島 英

 

 

 

2025年9月13日(土)16時~18時 宝台団地集会所で宝台健康アカデミーを開催します!

 

今回はなんと、宝台団地秋祭りとのコラボ企画!

 

なので、普段は宝台団地居住者が対象ですが、

 

今回に限り、秋祭りに来られている一般の方々も参加OKです!

 

 

 

今回は、

 

  • 健康アカデミーおなじみの、健康チェック(血圧、握力、AGEs測定)
  • 薬剤師とのお薬相談、管理栄養士との栄養相談、あと訪問看護師、訪問理学療法士も参加予定。
  • フレイル予防プロジェクト(福岡市、福岡市薬剤師会、福岡市医師会、福岡市歯科医師会の共同事業)
  • よかトレ体操(福岡市介護予防応援事業)
  • クールシェアふくおか(福岡市事業 薬局出張)

 

と盛りだくさんです!

 

 

クールシェアふくおかは、福岡市の取り組みで、
熱中症啓発活動や熱中症対策の休憩所として様々な施設が取り組んでおり、
薬剤師会でも多くの薬局が参加しています。

 

普段は宝台団地集会所はクールシェアの場所として開放はしていないのですが、
今回は薬局の出張場として、この2時間のみ開放します。

 

 

9月はまだまだ暑いと思いますので、ぜひご活用ください。

 

 

16時から宝台団地秋祭りにキッチンカーがなんと8台も来るそうです!

 

 

その他、たくさんイベントがありますので、ぜひお越しください。

(駐車場は近隣のコインパーキングしかございません)

 

 

また、ステージイベントとして、

18時から長尾中学校吹奏楽部の演奏、

18時20分から19時まで、今年は僕の所属しているサックスアンサンブルチーム「Ensemble-K(アンサンブル-ケー)」が
サックス8人で出演予定です!

そこにスペシャルゲストとして、
同じく宝台健康アカデミーのメンバーである福岡大学薬学部の牛尾聡一郎助教にドラムで出演していただきます!

ぜひ音楽もお楽しみください☆

 

 

 

演奏予定

・坂本Qメドレー

・ジブリメドレー

・シングシングシング

・情熱大陸 など

勢島 英

やさしい薬局グループの2025夏季休業のご案内をさせていただきます。

期間中は大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承下さいますようお願い申し上げます。

 

セジマ調剤薬局天神  8月13日13時~16日 ※18日(月)より通常通り営業いたします

セジマ調剤薬局薬院  8月13日〜15日
やさしい薬局長尾店  8月13日~15日
調剤薬局ウエル    8月13日~15日

たいへん暑い日々が続いております。
日中の無理な外出は控え、水分補給を忘れずにお過ごしください。

お休み中の体調変化やご心配事などございましたら、
かかりつけ薬局の緊急連絡先までお電話ください。

第12回 宝台健康アカデミー

 

2025年7月8日(火)13時~ 宝台団地集会所で宝台健康アカデミーを開催しました。

 

 

猛暑の暑い中、10名が参加してくださいました。

 

 

中には初参加の方もいらっしゃいました!

 

 

今回はりょうすけ内科外科 山口良介医師より、

 

 

「元気に長生き!検査とワクチンのすすめ」

 

 

という内容で講演していただきました。

 

 

 

 

人数も10名と少なかったので、

 

 

山口医師にもいろいろ質問を受けていただきながら

 

 

座談会のような雰囲気でとてもよかったと思います。

 

 

 

講演のあとは、福大薬学部の教員、学生さんたちとともに、

 

 

 

「身長・体重、血圧、AGEs、もの忘れチェック、フレイルチェック、体組成計」

 

 

 

定期健康チェックを行いました。

 

 


 

 

今回は、マーク薬局、きらきら薬局からも薬剤師が参加してくれましたし、

クリーン薬局からはお二人見学に来てくださいました。

 

 

 

 

こうやって地域の薬局と協力しながら、地域貢献ができればと思っています。

 

 

 

さて、次回の『第13回宝台健康アカデミー』ですが、9月13日(土)17時頃~ 

 

 

 

なんと、宝台団地夏祭りとのコラボ計画中です!

 

 

 

いつもは宝台団地居住者の方のみ対象のイベントでしたが、

 

 

 

次回は夏祭りに見えた宝台団地以外のお住まいの方でも参加できるようにしたいと考えています。

 

 

 

またこのブログでもご連絡しますね。

 

 

 

さらに、その宝台団地夏祭りでは、今年も演奏依頼をいただきました!

 

 

 

今年は、僕の所属しているサックスアンサンブルチーム「Ensemble-K(アンサンブル-ケー)」で、

 

 

 

サックス8人で出演予定です!

 

 

 

ぜひ、聞きにいらして下さい。

 

 

 

よろしくお願いします☆

 

 

 

勢島 英

 

 

 

九州北部の梅雨明けが発表されました。

もうしばらく雨が続くものと思っていたので、あまりの早さに驚きました。

天気予報のひたすら続く晴れマークと気温の高さにうらめしく思ってしまいます。

 

 

 

夏は“心”の働きが活発になります。

“心”は全身に血液を送り出し、血流をコントロールしています。

“心”が働きすぎると頻脈や多汗、動悸、息切れなどがみられ、
汗をかくとき一緒に“気(生命エネルギー)”も消耗してしまうので、
夏バテや熱中症の心配もでてきます。

また暑さに湿度も加わると、疲れや無気力、食欲不振、吐き気、下痢などの症状もみられます。

外気の湿気と水分摂取により体内の湿度が増したぶん、
皮膚の発汗作用にも負担がかかり、疲れてしまいます。

そのため湿疹や炎症などの皮膚トラブルも起きやすくなります。

体の余分な熱や老廃物をとり、必要な水分を保てるようにしましょう。

酸味は体内の水分を出すぎないようにコントロールしてくれます。適度にとるといいでしょう。

 

 

 

熱や老廃物をとるもの → 春雨、小豆、豆腐、緑豆、きゅうり、空心菜、筍、

             チシャ、冬瓜、レタス、スイカ、バナナ、しじみ、プーアール茶、緑茶

 

 

体の水分を保つもの → アスパラガス、きゅうり、冬瓜、トマト、レンコン、

            すもも、りんご、牛乳、緑茶

 

 

また“心”は感情や思考などの精神活動も担っています。

“心”が疲れてくると、不眠症や、イライラ、不安などもみられてきます。

“心”を養うものをとりましょう。ゴーヤー、レタス、ごぼうなどの苦味の食材にも、“心”を助ける働きがあります。

 

 

“心”を養うもの → 小麦、百合根、ヒジキ、ウーロン茶、紅茶、コーヒー

 

 

冷たいものをたくさん摂りたくなる季節ですが、腸はあたたかい温度でよく働きます。

屋外での活動やスポーツなど汗をたくさんかく時以外では、

キンキンに冷えたものは避けて夏バテ予防をしましょう。

 

 

 

今のうちに暑さに体を慣れさせるつもりでいたのですが、

あっという間に暑い毎日がやってきました。

体を第一に、海水浴、プール、花火、かき氷、夏祭り、キャンプ、旅行など、夏ならではの行事を楽しみたいですね。

 

薬膳アドバイザー 勢島智子

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